Онлайн-курс для дітей 6–12 років

Емоційний баланс: навички, що залишаються з дитиною

Дитина вчиться розуміти свої емоції, керувати сильними реакціями й говорити про потреби без крику, образ і втечі від розмови.

Старт уже у вересніФормуємо невеликі групи — кількість місць обмежена.

Графік групЗа київським часом · онлайн
6–8 роківсереда 19:00субота 12:00
9–12 роківвівторок 19:00п’ятниця 19:00
72 послідовні заняття9 місяців практики140+ матеріалів у методичній базі
6–12 роківгрупи за віком
2 рази/тижденьстабільний графік
60 хвилинживі онлайн-зустрічі
до 10 дітейкамерна група

Безкоштовне пробне заняття за попередньою реєстрацією.

✦✦Лисеня БрейніРобот Логікс
Брейнідопомагає відчути
Логіксдопомагає зрозуміти
✦Граємо, проживаємо, переносимо в життя
☻

Для дітей
6–12 років

◷

Онлайн
2 заняття на тиждень

9-місячна програма — один навчальний рік: живі заняття, робочий зошит і домашні місії для розмови з батьками.

Кому підійде

Якщо емоції вже керують дитиною, час повернути їй кермо

Ми не вчимо бути «зручною». Ми даємо дитині мову, щоб зрозуміти себе і діяти безпечніше.

Брейні та блакитний Логікс допомагають засмученій білочці зрозуміти свою емоцію

Цей курс для дитини, яка:

⌁ Не розуміє своїх емоцій та бажань⌁ На запитання «що ти хочеш?» відповідає «не знаю»⌁ Різко реагує, вибухає або закривається⌁ Мовчить після образи й довго не може повернутися до розмови⌁ Має труднощі у спілкуванні та дружбі⌁ Не вміє відстояти себе без конфлікту⌁ Губиться в нових ситуаціях і боїться помилок⌁ Важко заспокоюється після сильних переживань
● Експертне пояснення
Катерина Стрій Переглянути в Instagram
Авторка програми

Емоційний інтелект — не абстракція, а щоденна життєва навичка

Чому важливо спочатку помітити й назвати власні емоції, а вже потім учитися керувати реакціями, говорити про потреби та будувати стосунки?

«Щоб керувати емоціями, спочатку потрібно навчитися їх розпізнавати»
Програма курсу

Три рівні: від «що зі мною?» до «я знаю, що робити»

Не перелік красивих тем, а послідовна траєкторія. Кожен наступний рівень спирається на навички попереднього.

Повна траєкторія

Розумію себе → керую собою → будую стосунки

Програма сформована з 72 основних занять. Методична база містить понад 140 навчальних і практичних матеріалів для адаптації вправ до віку та динаміки групи.

Теми з програми

Так звучать реальні заняття

01Чому я гніваюся?02Чарівні заклинання проти страхів03Що моє тіло каже про емоції?04Що робити, коли тебе дражнять?05Як правильно виражати незгоду?06Як просити про допомогу?
Як навчаємо

Не «поговорили про емоції», а потренували нову дію

Кожне заняття змінює формати, щоб утримувати увагу й задіювати мислення, тіло, уяву та взаємодію.

▣
01

Інтерактивні презентації

Яскраві візуальні сюжети допомагають помітити емоцію, причину та можливі дії.

✦
02

Казки й рольові місії

Складні ситуації стають зрозумілими через пригоди Брейні, Логікса та гру в ролях.

▶
03

Wordwall-ігри

Короткі інтерактиви закріплюють поняття, фрази й алгоритми без монотонного повторення.

▤
04

Картки й алгоритми

Дитина отримує конкретні кроки для страху, гніву, конфлікту або прохання про допомогу.

✎
05

Тілесні й арт-практики

Рух, дихання та творчість допомагають помітити стан і безпечно знизити напругу.

⌁
06

Рефлексія й домашні місії

Навичка переходить із заняття в реальне життя через короткі спостереження та розмови вдома.

Урок зсередини

Дитина не слухає пояснення. Вона проходить місію

Через історію героїв дитина помічає емоцію, шукає причину, випробовує новий спосіб дії та обговорює, де він знадобиться в її житті.

1. СюжетБрейні та Логікс потрапляють у знайому дитині ситуацію.
2. ДослідженняГрупа помічає почуття, думки, тілесні сигнали й потреби.
3. ПрактикаДитина пробує рух, фразу або алгоритм і отримує безпечний досвід.
● Фрагмент реального заняття
Живий голос заняття · діти не потрапляють у кадрПереглянути в Instagram
Один із практичних інструментів

Золотий алгоритм замість крику

Дитина повторює його в різних сюжетах, доки він не стає доступним у реальній ситуації.

«Я відчуваю розчарування, бо мені хотілося ще пограти. Можемо домовитися про завтра?»
1ЗупинисьПауза 3 секунди
2Назви емоціюЩо я відчуваю?
3Знайди потребуЩо для мене важливо?
4Скажи проханняКонкретно й без образ
5Обери діюБезпечну для себе й інших
Що змінюється

Навички, які працюють поза заняттями

Мета курсу — не правильні відповіді психологині, а нові способи діяти вдома, у школі та серед однолітків.

  • розуміти й називати власні емоції;
  • помічати почуття інших без вгадування;
  • знижувати напругу до вибуху;
  • говорити про потреби й кордони;
  • вирішувати конфлікти та повертатися до контакту;
  • не боятися змін і нових ситуацій.
Брейні, блакитний Логікс і білочка радіють зустрічі
Не приглушити емоціюа зрозуміти її сигнал
Не уникнути конфліктуа навчитися його проходити
Місток між курсом і домом

Робочий зошит і короткі домашні місії

Батьки не стають «другим психологом». Вони отримують прості теми для розмови, а дитина — місце, де можна зібрати власні інструменти.

◒

Карти почуттів і потреб
Щоб легше називати свій стан.

▦

Щоденник настрою
Щоб помічати повторювані ситуації.

✿

Місце для творчості
Щоб висловлювати те, що не йде словами.

≈

Техніки релаксації
Щоб зібрати персональну аптечку спокою.

● Живий перегляд зошита
Зошит «Емоційний баланс»Фрагменти реальних сторінок · ♪ зі звуком
Вікторія Мороз, психологиня Brain Up
Ведуча курсу

Вікторія Мороз

Психологиня Brain Up

Веде дітей через сюжет, питання, рух і практику — без лекцій, оцінювання та вимоги «говорити правильно».

  • камерні групи до 10 дітей;
  • доброзичливе середовище без публічного сорому;
  • просте пояснення складних емоційних процесів;
  • увага до темпу й способу включення кожної дитини.
Правила безпечної взаємодії

Гідність дитини — не декларація, а робочий стандарт

Недискримінація

Рівне й поважне ставлення незалежно від особливостей розвитку, мови, походження, стану здоров’я чи сімейного контексту.

Конфіденційність

Особисті історії, дані та записи групи не стають публічним контентом і доступні лише визначеному колу людей.

Безпека й добровільність

Ми враховуємо вік, зрілість і волю дитини, не примушуємо говорити чи бути в кадрі та шукаємо приватніший спосіб участі.

Перший крок без оплати

Заявка на курс і безкоштовне пробне заняття

Оберіть зручний формат і графік. Після надсилання відкриється Telegram із безкоштовними місіями.

Що вас цікавить? *
На пробному занятті дорослий допомагає дитині підключитися й повертається наприкінці на 10 хвилин для короткого підсумку. Камера бажана для взаємодії, але дитина може включатися поступово — ми не змушуємо говорити чи бути в кадрі.
Чи підходить вам запропонований графік? *
6–8 роківсереда 19:00 + субота 12:00
9–12 роківвівторок 19:00 + п’ятниця 19:00

Контакти використовуємо для організації навчання. Повні реквізити картки отримує лише платіжний сервіс або банк.

Вартість і оплата

Один блок, два або повний маршрут

У довших пакетах зменшується вартість місяця, а при оплаті повного курсу ціна фіксується на всі 9 місяців.

3 місяці

1 блок курсу

7 800 грн2 600 грн/місяць
  • 24 живі групові заняття
  • матеріали й доступ до платформи
  • домашні місії
  • підтримка родини
Підтвердьте умови вище
Економія 1 800 грн

6 місяців

2 блоки курсу

13 800 грн2 300 грн/місяць
  • 48 живих групових занять
  • два послідовні блоки
  • повний комплект матеріалів
  • підтримка перенесення навичок
Підтвердьте умови вище

Ще не узгодили групу? Спочатку залиште заявку — адміністратор підтвердить вільне місце й точку входу.

На сторінці WayForPay можна обрати доступну банківську оплату частинами. Умови, ліміти та графік визначає банк; Brain Up не є кредитодавцем.

Перший крок

Почніть із безкоштовного пробного заняття

За попередньою реєстрацією. Дитина познайомиться з форматом, а ви зрозумієте, чи підходить їй група.

Забронювати місце
Без дрібного шрифту

Залишилися питання?

Якщо не знайшли свого — напишіть адміністратору. Відповімо по суті й підберемо групу.

Написати в Telegram
Для якого віку курс?

Для дітей 6–12 років. Групи формуються за віком і темпом розвитку, щоб дитині було безпечно включатися у взаємодію.

Як проходять заняття?

Онлайн у невеликій групі двічі на тиждень. У занятті чергуються сюжет, розмова, рух, практична вправа та коротка рефлексія.

Чи це лекції про емоції?

Ні. Близько 80% часу дитина діє: розв'язує ситуації, рухається, малює, тренує фрази й алгоритми поведінки.

Чи потрібно батькам бути поруч?

На пробному занятті дорослий допомагає дитині підключитися, далі дитина працює з групою самостійно, а наприкінці дорослий повертається на 10 хвилин для короткого підсумку.

Що потрібно для заняття?

Стабільний інтернет, навушники за потреби, папір, олівці та трохи вільного місця для руху. Камера бажана для взаємодії, але дитина може включатися поступово — ми не змушуємо говорити чи бути в кадрі.

Чи підійде сором'язливій дитині?

Так. Ми не змушуємо говорити перед усіма з першої хвилини. Дитина може входити в роботу поступово, через вибір, чат, рух або малюнок.

Коли можна побачити результат?

Окремі фрази й техніки діти починають використовувати вже в перші тижні. Стійка зміна поведінки потребує повторення й проходження повного циклу.

Найкраще зрозуміти формат — побачити дитину в ньому

Запишіть дитину на безкоштовне пробне групове заняття

Участь безкоштовна за попередньою реєстрацією. Дорослий допомагає підключитися й повертається на останні 10 хвилин для короткого підсумку.

Залишити заявку
Безкоштовне пробне заняття ↓